PŘÍKRMY

kdy začít?
u plně kojených dětí po ukončeném 5.měsíci věku

u dětí na umělém mléku po ukončeném 4.měsíci věku

čím začít?

zeleninou, jedním druhem, který podáváme 2-3 dny po sobě, než přidáme další potravinu

vhodná je dýně, cuketa nebo batát

u dětí s rizikem alergie nebo s ekzémem nezačínáme mrkví ani bramborem

postupně přidáváme maso, žloutek, lepek– kolem 6.měsíce

                                 ovoce– nejprve loupané a vařené- když dítě dobře jí zeleninu a maso

                                 jogurt– kolem 8.měsíce

příkrmy se podávají ve formě pyré, kdy postupně přecházíme od plného rozmixování k malým až větším kouskům

Finger food je vhodným doplňkem mixovaných nebo mačkaných příkrmů, kdy například oběd podáváme lžičkou a svačinu do ručičky dítěte

BLW koncept podávání příkrmů pouze ve formě kousků potravin místo pyré

může zvyšovat riziko dušení kojence, nemusí pokrýt kalorický příjem a příjem železa

www.detskeprikrmy.cz